Nos moyens d'actions :

Ne ratez pas nos prochains évènements !

 

Samedi 22 et 29 juin 2019 + 31 août + 21 septembre : Pique Nique

  L’idéal ? C’est d’apporter un plat fait de vos mains ! Pas possible pour vous ? Prévenez-nous tout simplement, pour que nous prévoyons une portion de plus pour vous. Vous voulez passer un moment convivial ? Le beau temps est là : vous voulez en profiter ? Vous voulez partager vos recettes avec d’autres adeptes de […]

Samedi 14 et dimanche 15 septembre 2019 : Estivales de la Permaculture

RDV aux Estivales de la Permaculture samedi 14 et dimanche 15 septembre 2019 Nous avons besoin de votre soutien pour tenir un stand ! C’est l’occasion de partager nos valeurs et de passer de bons moments 😉 Si vous pouvez nous aider à tenir un stand associatif lors de cette journée, merci de nous en […]

Vendredi 20 septembre 2019 : Cours de cuisine

  Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le vendredi 20 septembre 2019, de 10h à 12h + repas sur place ou à emporter, avec Flora, sur le thème : . « Cuisiner au quotidien : une cuisine facile à réaliser au quotidien, pour stimuler son organisme et renforcer son énergie » Au menu : Bouillon […]

Samedi 28 septembre 2019 : Veggie Pride

RDV à la Veggie Pride  samedi 28 septembre 2019 ***** PLus di’nfos sur http://www.veggiepride.org/ *****    L’objectif est de vous présenter une manière de cuisiner saine et nutritive, avec des aliments complets et bio, naturels et peu transformés, frais et de saison. .Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment.

Dimanche 29 septembre 2019 : Atelier Partagé

12h à 13h : Une recette présentée par un adhérent Si vous souhaitez présenter une recette, envoyez un mail à cimo8rochebrune@orange.fr pour postuler ! à partir de 13h : Repas partagé L’idéal ? C’est d’apporter un plat fait de vos mains ! Pas possible pour vous ? Prévenez-nous tout simplement, pour que nous prévoyons une […]

International Macrobiotic Conference (IMC)

INTERNATIONAL MACROBIOTIC CONFERENCE CHAQUE ANNEE FIN OCTOBRE/DEBUT NOVEMBRE C’est quoi? C’est une rencontre qui regroupe différentes personnes impliquées dans la macrobiotique, pour partager 3 jours de débats/conférences dans une atmosphère conviviale.   Plus d’infos ici : www.macrobioticsinternational.com Cliquez ici pour voir les comptes rendus…**pensez à cliquer ensuite sur « file for download »pour télécharger les pdf complets Cliquez […]

Apprenez a équilibrer votre assiette et à cuisiner de nouvelles saveurs !

UNE ASSIETTE EQUILIBREE, AVEC DES ALIMENTS COMPLETS, BIO, NATURELS, PEU TRANSFORMES, FRAIS ET DE SAISON

Nos recettes mettent en valeur les céréales complètes, les légumes, les légumineuses, les produits fermentés et les algues, et sont toutes sans produits laitiers et sans sucre.

La cuisine macrobiotique en quelques mots :

  • DES INGRÉDIENTS DE QUALITÉ : Une cuisine maison avec des aliments bios, naturels, peu transformés, frais et de saison
  • UN ART DE PRÉPARER DES PLATS ÉQUILIBRÉS : En utilisant des céréales complètes comme base, des légumineuses, des légumes frais, locaux et de saison et des graines et noix (oléagineux)
  • NOS SPÉCIFICITÉS INSPIRÉES DE LA MACROBIOTIQUE : Des produits fermentés (miso, shoyou, umeboshi, pickles, tempeh, natto…) et des algues (nori, hijiki, arame, wakame, kombu…)
  • DES DESSERTS SANS SUCRE : à base d’aliments naturels et peu transformés, c’est à dire des fruits secs et des fruits frais, locaux et de saison
  • CE QUE VOUS NE TROUVEREZ PAS CHEZ NOUS : produits industriels, produits laitiers, sucre, additifs, produits chimiques, viande rouge, charcuterie, fruits et légumes tropicaux

Envie d'en savoir davantage sur notre style de cuisine?

Cliquez ici pour découvrir l’art culinaire macrobiotique !

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