Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le dimanche 28 Janvier 2018, de 10h à 13h, avec Flora Ouattara, sur le thème

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“Petits déjeuners salés variés : comment composer un petit déjeuner macrobiotique ?”

AU MENU :
CRÈME DE SARRASIN
CRÈME DE RIZ
PAIN OHSAWA NATURE
TARTINADE AU MISO
TARTINADE AUX LENTILLES
SOUPE MISO
LÉGUMES VERTS DE SAISON

Et pour enrichir l’assiette :
GRAINES DE TOURNESOL GRILLÉES
GOMASIO

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L’objectif de ce cours est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et comment l’incorporer dans la préparation de vos petits déjeuners.

Flora suit l’enseignement du CIMO depuis 2010. Elle y anime régulièrement des cours de cuisine et des ateliers-discussion pour pouvoir diffuser le savoir vivre macrobiotique.

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Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment!

INSCRIPTION NÉCESSAIRE AUPRÈS DU CIMO
Participation : 30€ (20€ pour les adhérents)