La théorie des 5 éléments

LA THEORIE DES 5 ELEMENTS OU THEORIE DES 5 TRANSFORMATIONS :

C’est une extension du concept Yin/Yang basé sur le changement des saisons pour mieux comprendre et analyser la réalité

Une théorie vieille d’environ 4000 ans

Il y a 5 étapes, 5 transformations, 5 phases.
La vie a plusieurs cycles, de la même manière qu’il y a plusieurs cycles dans la nature : ça commence avec la naissance et ça se termine avec la mort, en passant par des étapes de croissance, de maturité, et de déclin. Cette théorie peut être utilisée pour analyser les différentes étapes d’un projet ou même d’une vie humaine.

Quand l’expansion arrive à son maximum, ça se transforme en contraction et vice versa. Cette transformation cyclique du yin en yang et du yang en yin traverse une série de phases, chacune correspondant à un des 5 éléments.

L’interet est d’observer comment le yin se transforme en yang (et vice versa), c’est-à-dire comment se transforme le chi à travers 5 phases différentes.

Chaque élément est associé avec une saison, une couleur, un son, une saveur, une émotion et un organe du corps humain.

La théorie des 5 éléments l’un des principes de la MTC et de la cosmologie orientale. Les anciens sages ont compris que tout cycle comporte 5 phases:

  1. Une phase où l’énergie a tendance à se déplacer vers le haut et vers l’extérieur (ARBRE)
  2. Une phase où l’énergie est à son expansion maximale (FEU)
  3. Une phase où l’énergie commence à descendre et se rassembler (TERRE)
  4. Une phase où l’énergie atteint sa contraction maximale (METAL)
  5. Une phase finale où l’énergie devient fluide et horizontale à nouveau jusqu’à ce qu’elle commence à se déplacer vers le haut et vers l’extérieur (EAU)

Pour en savoir plus : Venez à nos ateliers et cours de cuisine !

Nos cours de cuisine et ateliers englobent des explications sur la saison en cours et ses organes associés, afin de proposer une alimentation équilibrée et prenant en compte les besoins de l’organisme, qui sont différents selon la période de l’année.

5 ELEMENTS OR 5 TRANSFORMATIONS THEORY

It is an extension of Yin/Yang Concept based on changing seasons to better understand and analyze reality

A theory about 4000 years old.


There are 5 stages, 5 transformations, 5 phases.
Life has many cycles, just as there are many cycles in nature: it starts with birth and ends with death, passing through stages of growth, maturity, and decline. This theory can be used to analyze the different stages of a project or even of a human life.

When expansion reaches its maximum, it becomes contraction and vice versa. This cyclic transformation of yin into yang and yang into yin passes through a series of phases, each corresponding to one of the five elements.

The most important is to observe how the yin is transformed into yang (and vice versa), that is to say how the chi is transformed through 5 different phases.

Each element is associated with a season, a color, a sound, a flavor, an emotion and an organ of the human body.

The 5 elements theory is one of the principles of TCM and Eastern cosmology. Ancient wise people  understood that any cycle has 5 phases:

A phase where energy tends to move upwards and outwards (TREE)
A phase of maximum expanding energy (FIRE)
A phase where energy starts to descend and gather (EARTH)
A phase where energy reaches its maximum contraction (METAL)
A final phase where energy becomes fluid and horizontal again until it begins to move upwards and outwards again (WATER)

If you want to know more : come to our workshops and cooking classes !

Our workshops and cooking classes include explanations about seasons and related organs, in order to balance food and take into account your body needs, which can be different depending on the period of the year.

EVENEMENTS A VENIR

Cours de cuisine, Ateliers Discussion, Conférences

Mercredi 5 Septembre 2018 : Diner de rentrée

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Open Days : 7th and 8th October 2017

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Dimanche 8 Juillet 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le dimanche 8 Juillet 2018, de 10h à 13h, avec Izumi Yanagawa, sur les techniques culinaires d’inspiration japonaise : . “Une cuisine originale et créative utilisant les techniques culinaires d’inspiration japonaise : Cuisine facile pour les vacances” Au menu : 1. Salade de Quinoa 2. Brochettes 3. […]

Dimanche 1er Juillet 2018 : Cours de cuisine

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Dimanche 24 Juin 2018 : Cours de cuisine

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Dimanche 17 Juin 2018 : Cours de cuisine

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Saturday March 17th : Practical Workshop

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