La théorie des 5 éléments

LA THEORIE DES 5 ELEMENTS OU THEORIE DES 5 TRANSFORMATIONS :

C’est une extension du concept Yin/Yang basé sur le changement des saisons pour mieux comprendre et analyser la réalité

Une théorie vieille d’environ 4000 ans

Il y a 5 étapes, 5 transformations, 5 phases.
La vie a plusieurs cycles, de la même manière qu’il y a plusieurs cycles dans la nature : ça commence avec la naissance et ça se termine avec la mort, en passant par des étapes de croissance, de maturité, et de déclin. Cette théorie peut être utilisée pour analyser les différentes étapes d’un projet ou même d’une vie humaine.

Quand l’expansion arrive à son maximum, ça se transforme en contraction et vice versa. Cette transformation cyclique du yin en yang et du yang en yin traverse une série de phases, chacune correspondant à un des 5 éléments.

L’interet est d’observer comment le yin se transforme en yang (et vice versa), c’est-à-dire comment se transforme le chi à travers 5 phases différentes.

Chaque élément est associé avec une saison, une couleur, un son, une saveur, une émotion et un organe du corps humain.

La théorie des 5 éléments l’un des principes de la MTC et de la cosmologie orientale. Les anciens sages ont compris que tout cycle comporte 5 phases:

  1. Une phase où l’énergie a tendance à se déplacer vers le haut et vers l’extérieur (ARBRE)
  2. Une phase où l’énergie est à son expansion maximale (FEU)
  3. Une phase où l’énergie commence à descendre et se rassembler (TERRE)
  4. Une phase où l’énergie atteint sa contraction maximale (METAL)
  5. Une phase finale où l’énergie devient fluide et horizontale à nouveau jusqu’à ce qu’elle commence à se déplacer vers le haut et vers l’extérieur (EAU)

Pour en savoir plus : Venez à nos ateliers sur les 5 transformations de l'énergie qui auront lieu à partir de septembre 2018!

Suite à notre week end intensif sur les 5 transformations, nous allons vous proposer des ateliers à partir de septembre 2018 pour vous initier à cette théorie et savoir comment utiliser les 5 éléments pour équilibrer son alimentation

5 ELEMENTS OR 5 TRANSFORMATIONS THEORY

It is an extension of Yin/Yang Concept based on changing seasons to better understand and analyze reality

A theory about 4000 years old.


There are 5 stages, 5 transformations, 5 phases.
Life has many cycles, just as there are many cycles in nature: it starts with birth and ends with death, passing through stages of growth, maturity, and decline. This theory can be used to analyze the different stages of a project or even of a human life.

When expansion reaches its maximum, it becomes contraction and vice versa. This cyclic transformation of yin into yang and yang into yin passes through a series of phases, each corresponding to one of the five elements.

The most important is to observe how the yin is transformed into yang (and vice versa), that is to say how the chi is transformed through 5 different phases.

Each element is associated with a season, a color, a sound, a flavor, an emotion and an organ of the human body.

The 5 elements theory is one of the principles of TCM and Eastern cosmology. Ancient wise people  understood that any cycle has 5 phases:

A phase where energy tends to move upwards and outwards (TREE)
A phase of maximum expanding energy (FIRE)
A phase where energy starts to descend and gather (EARTH)
A phase where energy reaches its maximum contraction (METAL)
A final phase where energy becomes fluid and horizontal again until it begins to move upwards and outwards again (WATER)

If you want to know more : come to our workshops on 5 transformations that we will organize as from September 2018!

Following our intensive week-end on 5 transformations we will offer you workshops as from September 2018 in order to introduce you to this theory and know how to use 5 elements to balance food

EVENEMENTS A VENIR

Cours de cuisine, Ateliers Discussion, Conférences

Portes Ouvertes 2018 : Samedi 22 et Dimanche 23 Septembre

Le CIMO vous invite à ses Portes Ouvertes, le Samedi 22 et Dimanche 23 Septembre 2018. Notre objectif est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et notre manière de cuisiner. Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment. PROGRAMME (susceptible de modifications) : Samedi : 10h à 10h30 : Accueil […]

Dimanche 8 Juillet 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le dimanche 8 Juillet 2018, de 10h à 13h, avec Izumi Yanagawa, sur les techniques culinaires d’inspiration japonaise : . « L’art d’utiliser les produits locaux à la japonaise » L’objectif de ce cours est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et la manière de cuisiner de Izumi, […]

Dimanche 1er Juillet 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours d’approfondissement de cuisine macrobiotique, le dimanche 1er Juillet 2018, de 10h à 13h, avec Flora Ouattara, sur le thème : . « Desserts aux fruits frais de saison » Au menu : FRUITS FRAIS AU KOUZOU COMPOTE POMME-ABRICOT MOUSSE A LA FRAISE GELÉE A L’AGAR-AGAR MIXÉ GELÉE A L’AGAR-AGAR AUX FRUITS   […]

Samedi 30 Juin 2018 : Atelier Discussion

Le CIMO vous propose un atelier-discussion animé par Flora Ouattara, le samedi 30 Juin 2018, de 10h à 11h, sur le thème : « Les règles de base de l’équilibre alimentaire » L’objectif est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et d’échanger avec vous sur votre pratique de la macrobiotique au quotidien. . Venez avec votre bonne […]

Samedi 23 Juin 2018 : Atelier Discussion

Le CIMO vous propose un atelier-discussion animé par Flora Ouattara, le samedi 23 Juin 2018, de 10h à 11h30, sur le thème : « Utiliser Yin et Yang pour créer de l’équilibre dans l’alimentation, le mode de vie, l’exercice, les émotions et les pensées » L’objectif est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et d’échanger avec vous […]

Dimanche 24 Juin 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le dimanche 24 Juin 2018, de 10h à 13h, avec Izumi Yanagawa, sur les techniques culinaires d’inspiration japonaise : . Deuxième édition « Okinawa Spécial » Okinawa est l’île la plus sud du Japon et connu pour la longévité. Découvrir les caractéristiques de la nourriture d’Okinawa vous donnera également […]

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Dimanche 17 Juin 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours d’approfondissement de cuisine macrobiotique, le dimanche 17 Juin 2018, de 10h à 13h, avec Flora Ouattara, sur le thème : . « L’art de faire des Nori Makis » Au menu : RIZ ROND COMPLET AU SARRASIN KASHA TOFU ET TEMPEH MARINÉS KIMPIRA DE CAROTTES ET POIVRONS AU ZESTE D’ORANGE CAROTTES ÉBOUILLANTÉES […]

Samedi 16 Juin 2018 : Atelier Discussion

Le CIMO vous propose un atelier-discussion animé par Flora Ouattara, le samedi 16 Juin 2018, de 10h à 11h, sur le thème : « Les valeurs véhiculées par la philosophie macrobiotique en 10 points » L’objectif est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et d’échanger avec vous sur votre pratique de la macrobiotique au quotidien. . Venez […]

Dimanche 10 Juin 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le dimanche 10 Juin 2018, de 10h à 13h, avec Izumi Yanagawa, sur les techniques culinaires d’inspiration japonaise : . « L’art d’utiliser les produits locaux à la japonaise » Des spécifiques pour survivre pendant la saison chaude : l’ume et le kombu. 1. Salade de pâte 2. Biscuit […]

Samedi 9 Juin 2018 : Atelier Pratique

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Samedi 2 Juin 2018 : Cours de cuisine

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Samedi 2 Juin 2018 : Atelier Discussion

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