Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le samedi 16 février 2019, de 16h30 à 19h + repas, avec Flora, sur le thème :
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« Composer un petit déjeuner macrobiotique salé varié »
Au menu :
PORRIDGE D’AVOINE
PORRIDGE DE SARRASIN
PORRIDGE DE MILLET
CREME DE RIZ EN GRAINS ENTIERS
CREME DE RIZ AVEC DE LA FARINE FRAICHEMENT MOULUE
PAIN OHSAWA
TARTINADE AU TAHIN-MISO
TARTINADE AUX LENTILLES
SOUPE MISO
LEGUMES VERTS DE SAISON
GRAINES DE TOURNESOL GRILLEES
GOMASIO
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L’objectif de ce cours est d’apprendre comment composer un petit déjeuner macrobiotique facilement pour renforcer son organisme et gagner plus d’énergie.
Flora suit l’enseignement du CIMO depuis 2010. Elle y anime régulièrement des cours de cuisine et des ateliers-discussion.
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Venez placer votre bonne humeur dans une assiette aux pures saveurs !
INSCRIPTION NÉCESSAIRE AUPRÈS DU CIMO
Réservation par mail ou téléphone
CIMO
8 rue Rochebrune
75011 Paris
01 48 05 91 35
cimo8rochebrune@orange.fr
Participation : 35 euros / 25 euros pour les adhérents/ 20 euros pour les adhérents retraités, demandeurs d’emploi et étudiants