Mardi 8 janvier 2019 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le mardi 8 janvier  2019, de 10h à 11h30 + repas à emporter, avec Flora, sur le thème :

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« Cuisiner au quotidien : une cuisine facile à réaliser au quotidien, pour renforcer son organisme et gagner plus d’énergie»

Au menu :

Soupe miso
Riz rond complet au kasha
Pain Ohsawa aux légumes
Nishimé de légumes
Pois chiches aux légumes
Dessert crémeux millet, poire et amande

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L’objectif de ce cours est d’apprendre comment cuisiner facilement au quotidien pour renforcer son organisme et gagner plus d’énergie.

Contenu du cours :
– Rappel rapide sur les règles de base de l’équilibre alimentaire
– Comment cuisiner simplement au quotidien : idées de recettes
– Atelier pratique de cuisine

Flora suit l’enseignement du CIMO depuis 2010. Elle y anime régulièrement des cours de cuisine et des ateliers-discussion.

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Venez placer votre bonne humeur dans une assiette aux pures saveurs !

INSCRIPTION NÉCESSAIRE AUPRÈS DU CIMO
Réservation par mail ou téléphone