mars 22 2018 0comment

Dimanche 20 Mai 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le dimanche 20 Mai 2018, de 10h à 13h, avec Flora Ouattara, sur le thème

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« Cuisiner simplement au quotidien »

Au menu :

Légumes pressés

Riz Rond Complet mélangé avec des azukis
Polenta aux légumes
Purée de patates douces et pois chiches au tahin
Kimpira de légumes

Pommes au four au tahin/miso

 

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L’objectif de ce cours est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et comment l’incorporer dans la préparation de vos repas au quotidien.

Contenu du cours :
– Rappel rapide sur les règles de base de l’équilibre alimentaire
– Comment cuisiner simplement au quotidien : idées de recettes
– Atelier pratique de cuisine

Flora suit l’enseignement du CIMO depuis 2010. Elle y anime régulièrement des cours de cuisine et des ateliers-discussion pour pouvoir diffuser le savoir vivre macrobiotique.

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Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment!

INSCRIPTION NÉCESSAIRE AUPRÈS DU CIMO
Participation : 30€ (20€ pour les adhérents)

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