Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique express, le mercredi 15 novembre, de 12h15 à 13h30, avec Flora Ouattara, avec un déjeuner.
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Venez déguster tranquillement votre repas
tout en profitant de démonstrations culinaires.
Au menu :
Soupe Miso au poisson
Riz rond complet parsemé de sarrasin kasha
Pain Ohsawa au Potimarron
Légumes de saison en nishimé
Légumes de saison en pickles
Dessert aux pommes/poires
Assaisonnements : Gomasio et Vinaigrette macrobiotique
Démonstrations :
Pain Ohsawa au Potimarron
Légumes de saison en pickles
Dessert aux pommes/poires
L’objectif de ce cours est de vous faire découvrir la cuisine macrobiotique en ayant un aperçu rapide de quelques techniques.
Flora suit l’enseignement du CIMO depuis 2010. Elle y anime régulièrement des cours de cuisine et des ateliers-discussion pour pouvoir diffuser le savoir vivre macrobiotique.
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Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment!
Participation : 30€ (20€ pour les adhérents)