septembre 15 2018 0comment

Samedi 17 Novembre 2018 : Cours de cuisine

Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le samedi 17 novembre 2018, de 16h à 19h + repas, avec Flora, sur le thème :

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« Cuisiner au quotidien : une cuisine facile à réaliser au quotidien, pour renforcer son organisme et gagner plus d’énergie»

Au menu :

Riz rond complet au kasha
Salade de sarrasin aux pickles
Nishimé au potimarron (avec dashi)
Pois chiches aux légumes
Tournesol grillé
Mayonnaise vegan
Dessert au millet, poires et amandes

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L’objectif de ce cours est d’apprendre comment cuisiner facilement au quotidien pour renforcer son organisme et gagner plus d’énergie.

Contenu du cours :
– Rappel rapide sur les règles de base de l’équilibre alimentaire
– Comment cuisiner simplement au quotidien : idées de recettes
– Atelier pratique de cuisine

Flora suit l’enseignement du CIMO depuis 2010. Elle y anime régulièrement des cours de cuisine et des ateliers-discussion pour pouvoir diffuser le savoir vivre macrobiotique.

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Venez placer votre bonne humeur dans une assiette aux pures saveurs !

INSCRIPTION NÉCESSAIRE AUPRÈS DU CIMO
Réservation par mail ou téléphone

CIMO
8 rue Rochebrune
75011 Paris
01 48 05 91 35
cimo8rochebrune@orange.fr
Participation : 35 euros / 25 euros pour les adhérents/ 20 euros pour les adhérents retraités, demandeurs d’emploi et étudiants

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