mars 22 2018 0comment

Samedi 9 Juin 2018 : Atelier Pratique

Le CIMO vous propose un atelier pratique animé par Michèle Cataldi, le samedi 9 Juin 2018, de 10h à 11h30, sur le thème :

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« Comprendre le fonctionnement de base des méridiens et les exercices de base du Do-In »

La macrobiotique est un art de vivre en harmonie avec la nature et l’environnement qui englobe une alimentation saine, des exercices physiques réguliers, la pratique de la méditation et du do-in, et une attention aux émotions et à la paix intérieure.

La macrobiotique aide le système nerveux à revenir à son équilibre. L’énergie va circuler plus facilement dans votre corps et aider le système immunitaire à se renforcer.

L’auto-massage Shiatsu permet de s’occuper de soi, d’améliorer son bienêtre et sa santé, et de faire lâcher ses tensions. C’est une manière de devenir autonome dans l’attention à soi.

Mêler une alimentation adéquate et la pratique d’une activité physique permet à chacun d’améliorer la circulation de l’énergie dans le corps, d’apaiser le système nerveux, et d’apprendre à être à l’écoute de son corps, dans son ressenti.

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Venez vous faire du bien au cours de cet atelier pratique !

Michèle Cataldi organise régulièrement des stages d’auto-massage et est praticienne de Shiatsu depuis 20 ans. Plus d’infos ici : shiatsuenergie.com

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MERCI DE VOUS INSCRIRE AU MOINS 48H A L’AVANCE EN ENVOYANT UN CHÈQUE A L’ORDRE DU CIMO
Participation : 20€ (15€ pour les adhérents)

CIMO
8 rue Rochebrune
75011 Paris
01 77 12 93 81
cimo8rochebrune@orange.fr
www.cimo-asso.com

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