Le CIMO vous propose un stage sur une journée, le samedi 22 octobre, pour expérimenter l’art de vivre macrobiotique.

La journée sera ponctuée par des conférences, des ateliers corporels et des cours de cuisine.

Au programme :

9h à 9h45 : QI GONG

10h à 10h 30 : CONFERENCE
10h30 à 12h : CUISINER AU QUOTIDIEN

12h à 14h : DEJEUNER

14h à 15h30 : PLATS A CUISINER A L’AVANCE
15h30 à 16h30 : QUESTIONS – REPONSES
16h30 à 18h : ATELIER MAKI, SUSHI ET ONIGIRIS

18h15 à 19h : MEDITATION

19h à 21h : DINER

CLIQUEZ ICI POUR LE PROGRAMME COMPLET

.

L’objectif est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et plusieurs manières de cuisiner macrobiotique.

.

Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment.

 .

En cadeau : un livret sur la macrobiotique pour pratiquer au quotidien.