Le CIMO vous propose un cours de cuisine macrobiotique, le lundi 30 Janvier, de 10h à 14h, avec Flora Ouattara, sur le thème :
« Spécial numéro 7 et Spécifiques Macrobiotiques »
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L’objectif est de vous faire découvrir la philosophie macrobiotique et la manière de cuisiner de Flora.
Flora suit l’enseignement du CIMO depuis 2010.
Elle organise des ateliers-dicussions et des cours de cuisine macrobiotique au CIMO.
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Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment.
Au menu :
Riz complet avec un peu de millet
Crème de riz
Sarrasin kasha
Spécifiques : haricots azuki, tekka maison, algues hiziki, navets
séchés, lotus, gomasio
Boissons : kuzu-uméboshi, thé 3 ans, café de céréales
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Déroulement :
Cours de cuisine de 10h à 12h
Repas et discussion de 12h à 14h
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Réservation par mail ou téléphone.
Participation : 30€ (20€ pour les adhérents)
Participation : 30€ (20€ pour les adhérents)